Si usted o un miembro de su familia sufre de asma, es posible que esté buscando otra alternativa a las opciones de tratamiento típicas. Con efectos secundarios poco conocidos, la acupuntura y la acupresión podrían ser lo que ha estado buscando. En realidad, hay seis puntos de acupresión comunes que pueden ayudarlo a controlar sus síntomas de asma.
Hable con su acupunturista acerca de sus síntomas de asma para que pueda ayudarlo a desarrollar un plan de tratamiento adecuado y aconsejarle sobre cómo comenzar con estos puntos de acupresión. También le aconsejarán sobre la frecuencia con la que podría necesitar hacer acupresión. La acupresión no pretende reemplazar su inhalador u otros medicamentos para el asma, pero puede proporcionar alivio de los síntomas con el transcurso del tiempo a medida que mejora en el reconocimiento de sus síntomas y trabaja con su acupunturista u otro profesional médico para tratar su asma y sus causas subyacentes.
Una definición simple de asma es que conduce a la inflamación de las vías respiratorias. Los estudios han mostrado resultados mixtos y los investigadores están de acuerdo en que se deben realizar más estudios para afinar los puntos y los métodos utilizados para tratar el asma. Una revisión sistemática de la investigación ha demostrado que la acupuntura puede usarse como una opción de tratamiento para quienes padecen asma.
Punto de acupuntura Bl-12
Este punto relaja el cuello, la espalda y los hombros, lo que puede ayudar a relajar los pulmones. No es ningún secreto que el estrés puede desencadenar síntomas de asma, por lo que este punto de relajación puede ser muy útil como método de tratamiento. El punto se encuentra en la parte superior de la espalda, concretamente en la segunda vértebra torácica.
Punto de acupuntura Bl-13
Este punto es diferente al punto anterior ya que se relaciona directamente con el apoyo a la salud respiratoria. Este punto está ubicado una vértebra hacia abajo (la tercera vértebra torácica) desde Bl-12 y este punto es específico de los pulmones.
Punto de acupuntura Ren-22
Este punto es parte de una línea de puntos de presión que recorre el centro del pecho. Este punto puede calmar los pulmones, mejorar el funcionamiento regular y ayudar a reducir la mucosidad que a veces puede restringir la respiración. Puede encontrar este punto en la parte delantera de su cuello donde sus clavículas hacen una muesca. El punto Ren-22 está directamente en el centro de esta muesca, directamente encima del esófago.
Punto de acupuntura Ren-17
También parte de la misma línea donde se encuentra Ren-22, este punto está un poco más abajo en el pecho y funciona para despejar los pulmones y reducir el dolor. Una forma de ubicar este punto es encontrar las costillas 4 y 5 y luego moverse hacia el centro del pecho para ubicar el esternón entre estas dos costillas.
Punto de acupuntura LU-7
Este punto es parte del canal pulmonar y se considera el punto de salida del pulmón. Cuando se utiliza este punto, puede regular y fortalecer los pulmones para mejorar la respiración. Este punto no se encuentra cerca de los pulmones sino en la muñeca.
Punto de acupuntura LU-10
Este punto también forma parte del canal pulmonar pero está más cerca de la mano. Se sabe que aclara la garganta y reduce el dolor de pecho. A menudo, el enfoque durante un ataque de asma son los pulmones, pero la garganta también puede verse afectada, por lo que este es un punto que también puede tratar el sistema respiratorio completo.
Nuevamente, asegúrese de hablar con su acupunturista sobre sus síntomas específicos y la gravedad de su asma. Trabajarán con usted para desarrollar un plan de tratamiento efectivo que pueda implicar abordar otros problemas, como las alergias, que podrían estar contribuyendo a sus síntomas. Haga una cita hoy para que pueda comenzar a aprender cómo estos puntos y otros tratamientos de acupuntura podrían ayudarlo a respirar mejor nuevamente.
One community Acupuncture Center (630-837-4241)
