- One Community
Acupuncture Center342 S Main St.
Unit 1 Lower Level
Bartlett, Illinois 60103(630) 837-4241 Hours
Mon3pm-7pmTue9am-1pmWed10am-1pm, 3pm-7pmFri10am-1pm, 3pm-7pmSat1pm-4pm
Reviews from Google
Carlos is an incredibly knowledgeable and professional acupuncturist. He has he helped me with various ailments ranging from emotional instability to physical pain over the course of the last four years. His kind and compassionate demeanor is exactly what you're looking for when it comes to a healthcare provider. I highly recommend him and all of his massage therapists at OCAC.EleLotus Yoga Amy B01:02 12 Aug 18For years I suffered from migraines and as a result I was taking two medications. I was beginning to have serious side effects from the medication so I decided to try acupuncture with Carlos. I am happy to say that I am now completely off all medication and I don’t have migraines anymore! It is amazing what acupuncture can do and Carlos is a master. I have referred many family members to Carlos (including some who were afraid of needles) and they all had positive results. My husband’s back injury was cured quickly while my daughter finds acupuncture and cupping helpful in relieving stress. I have a relative with lupus who could not sleep due to pain in her legs and she found great relief after seeing Carlos. I have also known women with fertility issues who were able to conceive after treatment with Carlos. I believe that any problem, whether it be physical, mental, emotional, or psychological can be helped by acupuncture and Carlos’ friendly manner and gentle approach puts his patients at ease.Teresa22:36 18 Feb 18In my experience, Carlos is the most experienced and skillful acupuncturist in Chicago's western & northern suburbs. Highly recommended. Very kind. Very reasonable rates. Carlos made a big difference in my successful recovery from surgery as well as calming stress.P Rush14:33 18 Dec 17I had been experiencing digestion issues for over 6 months. I tried traditional medicine and multiple remedies before finding Carlos. I couldn't be more grateful I did. After regular weekly visits (which include acupuncture and cupping), I am off all medications recommended by doctors and back to having a full functioning digestive system in and of itself. Carlos is incredibly knowledgable and makes every experience an enjoyable one. Would highly recommend him to anyone.Meryl Cripe23:42 31 Jul 17Carlos was able to alleviate my back and shoulder pain in just a couple sessions. My experience is always relaxing and I would recommend to anyone looking to avoid pain medication and other traditional treatments which tend to provide only symptomatic relief but require constant use.Kristin Kinnaman21:36 14 Aug 17Carlos is great! He helped me with a shoulder issue before a big event, without his help I would have struggled through the event.Nicole Pawola00:13 22 Nov 18A friend of mine recommended Carlos for a shoulder issue that I was dealing with. I was so grateful because after 2 sessions he had me back to 100% range of movement. I highly recommend Carlos. He's very knowledgeable and compassionate.Patti Salwach01:23 15 Mar 19Carlos is incredible! I struggled to get pregnant for over a year, and was referred to acupuncture. My chiropractor shouted Carlos’ name without hesitation! Carlos has such knowledge and precision in his practice. He has helped calm my anxiety, migraines, body aches, and with a few months of treatment, I was able to get pregnant. I had a small surgery in between, but acupuncture helped ease the pain and was able to get me up and running in no time. It has also helped me to relax in my pregnancy. I look forward to my sessions for the calm, inward focus of myself. Carlos has taught me a LOT. Thank you for all you have done thus far!Carmella Mahaz02:35 01 Aug 19I highly highly recommend Carlos. Before I started Accupuncture, I had horrible back pain, migraines, anxiety, depression, mood changes. After 10 meetings, I feel so great, so relaxed and "me" again. In the last 3 years, I did Phisical Therapy, I was taking medicines for migraines, but non of them helped me that much and in a shorter period of time how Accupuncture did. Carlos has "golden" hands and is very knowledgeable. Don't hesitate to schedule an appointment with Carlos, you won't regret it!mirela craciun19:16 04 Oct 19I have been experiencing overwhelming anxiety and panic attacks for years. I've tried traditional medicine and read all the books and websites to learn how to manage my anxiety, I've tried it all with minimal results. I finally decided to try acupuncture. I can't tell you what a difference it has made. I have my quality of life back, and within 3 visits. Carlos is caring and dedicated and wants to help you feel better and be you best self. The office is a relaxing and warm environment. Best decision I have ever made. I highly recommend you visit Carlos and get your health back.Paula Kintzel02:19 19 Dec 16I had been dealing with groan strain for years, I could not believe how effective Carlos's treatment was. Highly recommend his practice.Thomas Tukiendorf17:48 26 Apr 21I have chronic neck pain, that drs wanted to burn my nerves in my neck to help with pain management. Carlos has helped me with the pain without the surgical treatments.Cami Mears19:15 05 Mar 21Carlos is amazing at what he does. He is very dedicated to his work and extremely knowledgeable of acupuncture. He helped me get rid of my pain and I highly recommend Carlos to anyone suffering.J M18:27 17 Sep 20Carlos Carpintero, L.Ac. Is a very good acupuncturist. He is very professional and has a good personality to put you to ease. I would whole heartedly recommend Carlos.Scott Trebes21:47 01 Jun 21I've been coming for few months now and can say all the good things about the place and Carlos. He's helped me with my back pain, bad migrainces, low energy levels, high stress level and boost my immune system. I continue going to keep myself healthy. I since then sent there my husband with his back pain and my Mom for her back problems, hands numbness and high blood pressure. Highly recommended!Aneta Cybruch21:27 14 Jan 22I have been experiencing join pain and chronic fatigue for 6 years. I have seen multiple doctors and have have been diagnosed with lupus and fibromyalgia. I have tried medicine with minimal improvement. My friends kept asking if I had ever tried acupuncture. 2 months ago, I have decided to make an appointment at One Community Acupuncture Center. At that time, I was experiencing constant fatigue for 3 weeks struggling to make it to the end of each day, taking care of my kids and having full time job. It was very easy to make an appointment with Carlos since he was willing to work with my schedule. The office setting is very calm and relaxing. Carlos provided compassionate care from the very beginning demonstrating effective listening skills, in depth knowledge about various treatments and accurate assessment of physical and emotional state of his patient. Just after the first acupuncture treatment my fatigue was gone! After every visit I feel relaxed, and when I wake up the next morning I keep thinking about how much energy I have all day, even when I work 12 hour shift! Carlos also provided treatment with cupping and that was incredibly helpful as well. My energy level increased so significantly that I am able to exercise on regular basis now. I am also able to manage my stress level much better. I am extremely happy and thankful for all the positive changes I have been experiencing since my first visit with Carlos. I feel 90% better now then before my first visit. Carlos’ compassionate and insightful manner was not only able to improve my physical but also my psychological well-being, which I believe has significant impact on our overall health. I highly recommend One Community Acupuncture Center.Magdalena Socki10:49 16 Sep 21I came here by recommendation from my chiropractor suffering with very painful hip bursitis pain. Within 2 treatments I felt significant relief. The bonus treatment I received was relaxation, the acupuncturist Carlos found relaxation points to relax me as well. Outstanding treatment. Carlos listens, cares, and treats pain until it disappears!! I highly recommend One Community Acupuncture.Myra Onesimus12:00 20 Oct 21Carlos has been treating my husband for the past 2 month. He’s been able to help him regain his strength and relieve pressure in his head that no neurologist has been to help him since there is no medical diagnosis. I highly recommend visiting Carlos.Alejandra Gonzalez01:44 01 Sep 21I started going to Carlos a little over a month ago after I tried many different types of therapies to try and relieve my upper back pain, but nothing was helping. Carlos took the time to understood my pain and the issues that I was feeling. After the first two sessions, I felt great! I have never had acupuncture or cupping before, so I was unsure what to expect. However, he takes the time to explain the process and makes you feel right at ease. I also feel so relaxed afterwards, which is another reason I like going. For anyone looking to get some pain relief after trying many different therapies, I would highly recommend trying acupuncture and going with Carlos.Ian Petersen20:35 14 May 22I had been struggling with bone on bone arthritis in my shoulder for almost 2 years. After a car accident the end of October, I began seeing Dr. Carpintero twice a week. After six weeks, my pain has significantly lessened and my range of motion is greatly improved. At the same time I am receiving acupuncture for the plantar fasciitis I have in both feet. That condition has also greatly improved. Surprisingly, one of the most profound shifts I have experienced is been in the amount of stamina and energy I have regained after adding acupuncture to my wellness practice. For anyone looking to enhance their health and well-being, I definitely recommend One Community Acupuncture Center.Pam Schilling21:06 14 Dec 22Great place he helps with all kinds of pain I've been having headaches for years I had an MRI from my doctor then went to the neurologist but nothing worked till I seen Carlos now I have no headaches it even helped me with anxiety try this place its covered by most insurance 5 stars I would give him 10 stars if I couldRon Rose21:37 01 Dec 22I was having immense pain in my shoulder and having carpal tunnel issues for about a year now. I was at the end of my rope dealing with this chronic pain. I did some research and decided to try acupuncture. After about five sessions or so, the pain is almost non-existent. My anxiety has definitely decreased as well. Highly recommend! Thank you Carlos!Val C02:18 01 Jul 23I am really thankful to find this place. I had really bad pain in my elbow. So I went to this place. Carlos did my treatment. And it seems like a magic in his hands. His treatments were very effective and my pain was gone in 3 treatments. He is very patinated about his work that I can see it and feel it in his way of doing treatment. I am very glad I found this place. I highly reccomand it.S Patel19:29 11 Jul 23‹›Follow Us!
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Manejo de la tensión muscular inducida por el estrés con acupuntura.
En el entorno acelerado de hoy, el estrés es un compañero no deseado para muchos de nosotros, manifestándose físicamente en forma de tensión muscular. Esta tensión, especialmente cuando es crónica, no solo afecta nuestro bienestar físico sino también nuestra salud mental, llevando a un ciclo que puede parecer imposible de romper. Sin embargo, hay una forma natural y efectiva de manejar la tensión muscular inducida por el estrés: la acupuntura.
Acupuntura Un Camino hacia el Alivio: La acupuntura, un pilar de la Medicina Tradicional China (MTC), ofrece un enfoque holístico para tratar la tensión muscular inducida por el estrés. Al insertar agujas finas en puntos específicos del cuerpo, la acupuntura puede ayudar a liberar la rigidez muscular, mejorar el flujo sanguíneo y desencadenar la liberación de endorfinas, los analgésicos y elevadores del ánimo naturales del cuerpo. Este proceso no solo aborda los síntomas físicos del estrés, sino que también fomenta la relajación y el equilibrio en la energía del cuerpo, o Qi, promoviendo el bienestar general.
Recomendaciones Naturales para Reducir la Tensión Muscular: Además de la acupuntura, incorporar estas estrategias naturales en tu rutina puede ayudar aún más a manejar y reducir la tensión muscular debido al estrés:
Ejercicio Regular: Participar en actividad física regular, como caminar, yoga o nadar, puede reducir significativamente los niveles de estrés y prevenir la tensión muscular. El ejercicio aumenta la circulación sanguínea, mejora la flexibilidad y puede mejorar tu estado de ánimo, convirtiéndolo en una herramienta poderosa para el manejo del estrés.
Mindfulness y Meditación: Prácticas como el mindfulness y la meditación pueden ser increíblemente efectivas en el manejo del estrés. Al enfocarse en el momento presente y emplear técnicas de respiración profunda, puedes alcanzar un estado de relajación, reduciendo la tensión muscular y calmando la mente.
Dieta Equilibrada: Lo que comemos impacta cómo nos sentimos, tanto mental como físicamente. Incorporar alimentos ricos en magnesio (como verduras de hoja verde, nueces y semillas) y mantenerse hidratado puede apoyar la salud muscular y reducir la probabilidad de tensión. Además, reducir la ingesta de cafeína y azúcar puede ayudar a minimizar los niveles de estrés.
Potenciando tu viaje hacia el bienestar: Si estás lidiando con tensión muscular inducida por el estrés, sabe que no estás solo. La acupuntura proporciona una forma natural y efectiva de manejar esta condición, ayudándote a volver a un estado de equilibrio y confort. Pero el viaje no se detiene ahí. Al adoptar un enfoque holístico para el bienestar, incluyendo las recomendaciones anteriores, puedes mejorar la resiliencia de tu cuerpo contra el estrés y sus manifestaciones físicas.
¿Listo para dar el primer paso hacia una vida más relajada y libre de tensiones? Envíenos un mensaje de texto al 630-837-4241 para solicitar una llamada para una consulta. Trabajemos juntos para diseñar un plan de tratamiento que aborde sus necesidades específicas, incorporando acupuntura y estrategias naturales de manejo del estrés en su rutina. Su camino hacia el alivio de la tensión muscular inducida por el estrés comienza aquí.
Headache Relief Through Acupuncture: Understanding the Benefits
Alivio del dolor de cabeza mediante la acupuntura: comprensión de los beneficios
En la búsqueda de alivio para el dolor de cabeza, muchos se encuentran navegando por un laberinto de medicamentos, cada uno con su propio conjunto de efectos secundarios y limitaciones. Es un viaje que puede resultar agotador y desalentador. Sin embargo, un número cada vez mayor de personas está descubriendo el poder transformador de la acupuntura, piedra angular de la Medicina Tradicional China (MTC), como una alternativa convincente para el manejo natural del dolor.
El enfoque holístico de la acupuntura
La acupuntura ofrece más que sólo alivio de los síntomas; Proporciona un enfoque holístico de la salud y el bienestar. Al insertar finas agujas en puntos específicos del cuerpo, la acupuntura busca restablecer el equilibrio y promover el flujo natural del Qi (energía vital). Este proceso no sólo tiene como objetivo aliviar los dolores de cabeza sino que también aborda las causas fundamentales del dolor, ofreciendo una solución integral a las afecciones crónicas y agudas.
Beneficios de la acupuntura para aliviar el dolor de cabeza
Reduce la frecuencia y la intensidad de los dolores de cabeza: los estudios han demostrado que la acupuntura puede reducir significativamente la frecuencia y la intensidad de los dolores de cabeza, ofreciendo un alivio duradero para quienes padecen afecciones crónicas como las migrañas.Minimiza la dependencia de los medicamentos: al proporcionar un alivio eficaz del dolor, la acupuntura reduce la necesidad de medicamentos recetados y de venta libre para el dolor de cabeza, junto con sus posibles efectos secundarios.
Mejora el bienestar general: Se sabe que la acupuntura desencadena la respuesta curativa natural del cuerpo, que no solo alivia los dolores de cabeza sino que también contribuye a mejorar el sueño, reducir el estrés y mejorar los niveles de energía.
Recomendaciones naturales para aliviar el dolor de cabeza
Para complementar sus tratamientos de acupuntura, considere estas estrategias naturales para controlar y reducir el dolor de cabeza:
Manténgase hidratado: la deshidratación puede provocar dolores de cabeza. Asegúrese de beber suficiente agua durante el día para prevenir dolores de cabeza relacionados con la deshidratación.
Mantenga una dieta equilibrada: los alimentos ricos en magnesio, como las verduras de hojas verdes, las nueces y las semillas, pueden ayudar a prevenir los dolores de cabeza. Sea consciente de su dieta y trate de identificar y evitar cualquier desencadenante alimentario.
Ejercicio regular: la actividad física puede reducir la frecuencia y la gravedad de los dolores de cabeza al mejorar la circulación y liberar la tensión en los músculos.
Cosas que se deben evitar para prevenir el agravamiento del dolor de cabeza
Estrés: los altos niveles de estrés pueden desencadenar o empeorar los dolores de cabeza. Incorpore técnicas para reducir el estrés, como meditación, yoga o ejercicios de respiración profunda, en su rutina diaria.
Mala postura: Sentarse o pararse en una posición inadecuada durante períodos prolongados puede provocar dolores de cabeza tensionales. Sea consciente de su postura, especialmente si pasa muchas horas frente a un escritorio.
Patrones de sueño irregulares: la falta de sueño o un horario de sueño inconsistente pueden exacerbar los dolores de cabeza. Trate de dormir entre 7 y 9 horas de calidad cada noche y trate de mantener un horario de sueño regular.
Embárquese en su viaje hacia el alivio
Si busca un camino natural y holístico para aliviar el dolor de cabeza, la acupuntura puede ofrecerle la solución que ha estado buscando. Con sus numerosos beneficios para el manejo del dolor y el bienestar general, la acupuntura proporciona una poderosa herramienta en su arsenal de salud.
Recuerde, no tiene que recorrer solo el camino hacia el alivio del dolor de cabeza. Deje que la acupuntura le abra la puerta a una vida libre de dolor, de forma natural y holística. Su viaje hacia la salud y el equilibrio comienza con un solo paso. Comuníquese hoy y demos ese paso juntos.
¿Listo para experimentar los beneficios de la acupuntura por sí mismo? Envíenos un mensaje de texto al 630-837-4241 para solicitar una llamada para una consulta. Juntos, podemos desarrollar un plan de tratamiento personalizado destinado no solo a aliviar sus dolores de cabeza sino también a mejorar su calidad de vida en general.
Alivio del Dolor Crónico de Espalda
El dolor de espalda crónico es una condición debilitante que afecta a millones de personas en todo el mundo, limitando su capacidad para realizar actividades diarias y disminuyendo significativamente su calidad de vida. Frente a este desafío, muchos buscan soluciones más allá de la medicina convencional, encontrando en la acupuntura una opción prometedora para el alivio del dolor y la recuperación de la movilidad.
¿Qué es la Acupuntura?
La acupuntura es una práctica milenaria originaria de la medicina tradicional china, que implica la inserción de agujas muy finas en puntos específicos del cuerpo. Esta técnica se basa en la creencia de que el dolor y la enfermedad surgen de desequilibrios en el flujo de energía vital (qi) a través de los meridianos del cuerpo. Al insertar agujas en estos puntos estratégicos, se busca restaurar el equilibrio y, con ello, promover la salud y el bienestar.
Evidencia Científica
Diversos estudios han investigado la eficacia de la acupuntura en el tratamiento del dolor de espalda crónico. Una revisión sistemática de ensayos controlados aleatorios ha demostrado que la acupuntura puede ser más efectiva que los tratamientos convencionales, como los medicamentos y la fisioterapia, para reducir el dolor y mejorar la funcionalidad en personas con dolor lumbar crónico.
Cómo Funciona la Acupuntura para el Dolor de Espalda
Se cree que la acupuntura alivia el dolor de espalda de varias maneras:
- Estimulación de los Sistemas Nervioso y Circulatorio: La inserción de agujas promueve la liberación de neurotransmisores y hormonas, como las endorfinas, que actúan como analgésicos naturales.
- Reducción de la Inflamación: Al estimular puntos específicos, se puede disminuir la inflamación en las áreas afectadas, facilitando la curación y el alivio del dolor.
- Mejora de la Circulación: La acupuntura puede mejorar la circulación sanguínea, lo que ayuda a oxigenar los tejidos y eliminar toxinas, acelerando el proceso de recuperación.
Consideraciones y Seguridad
La acupuntura es generalmente segura cuando es realizada por un practicante calificado. Los efectos secundarios son raros y suelen ser leves, incluyendo moretones o sangrado en los puntos de inserción de las agujas. Es importante elegir un acupunturista con licencia y experiencia, especialmente para tratar condiciones complejas como el dolor de espalda crónico.
Conclusión
Para aquellos que buscan una alternativa a los tratamientos convencionales para el dolor de espalda crónico, la acupuntura ofrece una opción viable y efectiva. Con evidencia que respalda su uso para el alivio del dolor y una baja incidencia de efectos secundarios, la acupuntura se posiciona como una herramienta valiosa en el manejo del dolor crónico, ofreciendo a los pacientes una vía hacia la recuperación y una mejor calidad de vida.
"¡Explora el camino hacia el bienestar! Contáctanos 630-837-4241
Auto Draft
La acupuntura, una práctica integral de la medicina tradicional china, ofrece varios beneficios importantes en la rehabilitación de lesiones resultantes de accidentes automovilísticos.
Alivio Efectivo del Dolor: Una de las ventajas más notables de la acupuntura es su capacidad para aliviar el dolor asociado con lesiones post-accidentes. Esta técnica ayuda a reducir tanto el dolor crónico como el agudo, facilitando una recuperación más cómoda y rápida.
Planes de Tratamiento Personalizados: La acupuntura ofrece un enfoque personalizado, donde los acupunturistas evalúan la condición de cada paciente y adaptan los planes de tratamiento para abordar sus necesidades específicas, considerando tanto aspectos físicos como emocionales de la recuperación.
Complemento a la Rehabilitación Tradicional: La acupuntura se puede utilizar de manera complementaria con otros tratamientos de rehabilitación, como la fisioterapia. Esta combinación puede ayudar a restaurar la movilidad y la flexibilidad, relajando los músculos tensos y promoviendo la liberación de tensión, especialmente útil en lesiones musculoesqueléticas.
Tratamiento de Diversas Lesiones: La acupuntura no solo se limita al tratamiento del dolor, sino que también se ha utilizado para tratar una variedad de condiciones relacionadas con lesiones de accidentes automovilísticos, como esguinces, tendinitis, y dolores de espalda.
Potencial de Mejora Holística: Además de los beneficios físicos, la acupuntura también puede contribuir al bienestar emocional y mental, ayudando a los pacientes a manejar mejor el estrés y la ansiedad que a menudo acompañan a las lesiones y su recuperación.
Menos Dependencia de Medicamentos para el Dolor: La acupuntura puede reducir la necesidad de medicamentos para el dolor, ofreciendo una alternativa más natural y con menos efectos secundarios para el manejo del dolor.
Reducción de la Inflamación: La inflamación es una respuesta común a las lesiones. La acupuntura puede reducir esta inflamación estimulando la liberación de moléculas antiinflamatorias en el cuerpo, lo que ayuda a acelerar la curación y aliviar la hinchazón y el dolor.
Mejora de la Circulación Sanguínea: La acupuntura promueve una mejor circulación sanguínea, lo cual es esencial para los procesos de curación del cuerpo. Esto permite que el oxígeno y los nutrientes alcancen los tejidos lesionados más eficientemente.
Si busca alivio y recuperación después de un accidente automovilístico, considere la acupuntura. ¡Programe su cita hoy y comience su viaje hacia una recuperación más rápida y efectiva!
«Metas y Resoluciones para el Año Nuevo»
¡Un Año Nuevo lleno de posibilidades y nuevos comienzos!
Con la llegada del Año Nuevo, nos enfrentamos a una oportunidad única de redefinir nuestras metas y aspiraciones. Este es el momento perfecto para trazar un camino hacia un futuro más saludable, feliz y lleno de logros personales y profesionales. Aquí les comparto algunas resoluciones que pueden inspirarlos en este emocionante viaje:
Prioriza tu Salud: El bienestar físico y mental es esencial para enfrentar cualquier desafío, incluido el emprendimiento. Comprométete a cuidar de tu cuerpo y mente para estar en tu mejor forma.
Establece Metas Alcanzables: Tanto en la salud como en los negocios, es importante establecer objetivos realistas. Pequeñas metas incrementales pueden conducir a grandes éxitos.
Aprende Algo Nuevo: El conocimiento es una herramienta poderosa en el mundo de los negocios. Considera aprender habilidades que complementen tus proyectos, como marketing digital, gestión financiera o liderazgo.
Conéctate con Otros: Construye una red de contactos. Las relaciones son clave en el mundo empresarial. Considera unirte a grupos de emprendedores o asistir a eventos relacionados con tus intereses.
Dedica Tiempo para Ti: El autocuidado es crucial, especialmente cuando emprendes. Encuentra un equilibrio entre el trabajo y tu vida personal para mantener la motivación y la creatividad.
Sé Agradecido: La gratitud puede ser una poderosa fuente de motivación. Agradece los pequeños logros en tu camino empresarial, así como en tu vida personal.
Flexibilidad ante los Cambios: El mundo de los negocios está en constante cambio. Aprende a adaptarte y a ser resiliente frente a los desafíos y oportunidades inesperados.
Emprende con Pasión: Elige proyectos que te apasionen. Trabajar en algo que te entusiasma aumentará tus posibilidades de éxito y satisfacción personal.
Planifica y Organiza: Un buen plan de negocios es esencial. Dedica tiempo a investigar, planificar y organizar tus ideas y recursos antes de lanzarte.
Asume Riesgos Calculados: El emprendimiento implica riesgos. Aprende a evaluarlos cuidadosamente y a tomar decisiones informadas para avanzar en tus proyectos.